Wat is counseling?

kijken naar hoe je kijkt
dieper voelen - rauw zijn
helder zien & wijzer worden

Soms loop je tegen dingen aan in je leven waarbij het fijn is als iemand een tijdje met je meeloopt, naast je staat, om af en toe eens uit te wisselen en te kijken hoe het gaat.

Natuurlijk is dit altijd het geval, maar er zijn perioden waarbij het fijn is als die persoon geen partner, familielid, vriend of bekende is, maar er helemaal voor jou is.

Iemand die met net dat beetje meer afstand kijkt en de blinde vlekken kan zien. Iemand die niet oordeelt of iets van jou terugverlangt. Iemand waarbij je niets hoeft op te houden of te pretenderen, maar bij wie je gewoon kan zijn zoals je bent.

Om te beginnen hou je je verhaal, vertel je waar je tegenaan loopt, dan identificeren we de pijnpunten en waar je mee zou willen werken. Vervolgens bepalen we het traject. We maken afspraken om een aantal keren samen te komen en gaan concrete stappen maken.

Je krijgt inzichten en gaat nieuwe mogelijkheden zien.

mijn COACHING benadering

  • Kennismaking

    Allereerst kijken we samen naar waar je tegenaan loopt.
    Jij praat, ik luister.
    Ik geef wat dingen terug, jij kijkt of het klopt.
    Ik vraag, jij antwoord.
    Samen besluiten we tot een strategie.
    Ik doe wat suggesties, jij kijkt of het je wat lijkt.
    Gaan we samen in zee, dan kiezen we een traject.

  • Traject

    We kiezen het traject dat bij je past:

    intensief - iedere week
    medium - iedere twee weken
    relaxed - iedere maand
    open - onregelmatig

  • Evaluatie

    Afhankelijk van het traject dat we gekozen hebben
    zijn er evaluatiemomenten.
    We kijken dan of dit ritme
    nog wel passend voor je is.
    Soms moet je het even tijd geven.
    Soms is het goed om een verandering te maken.

Maak een afspraak

hoe ik werk

Ik kan mijn coaching-programma’s op maat aanbieden, zodat het past bij jouw persoonlijke behoefte.

VRAGEN? BOEK EEN VRIJBLIJVEND CONSULT.

  • werken met het compassie-kompas of open sessies

    Ik biedt individuele sessies aan van een uur - online of in persoon in Amsterdam.

    Neem contact op

ervarINGEN

  • "Bert is een zeer effectieve coach. Hij heeft mij door een zeer moeilijke periode in mijn leven gecoacht. Onze gesprekken zorgden zonder uitzondering voor een verassend en nuttig perspectief. Op mijn vele vragen had hij antwoorden waar ik veel mee kon. Zijn visie en uitleg over de menselijke mentale processen, bijgestaan door enkele basis meditatietechnieken, hebben mij een kader en structuur gegeven waar ik op verder kan bouwen. Bovendien is Bert gewoon een hele fijne en rustige luisteraar. Ik beveel hem zonder enige aarzeling van harte aan."

    Ir. Gijs Holstege, Sustainability Freelancer

  • "Ik heb vooral mogen voelen waar ik ‘sta’ en dat dit voor mij natuurlijk voelt en is.
    Ik vond het fijn je integriteit te voelen. Dat je het zelf leeft."

    Jacqueline

  • "Ik kwam om tot rust/tot mezelf te komen. Ik was redelijk nerveus voor aanvang, maar de prettige onderlinge sfeer en Bert’s rustige uitstraling verhielp dat snel."

    Renee

  • "Dank je wel Bert, voor je fijne, warme en professionele begeleiding. Én humor!"

    Erna