FLEXIBEL - rigide

Soms komt verandering bijna ongemerkt, soms als een schok waarin alles op zijn kop staat. Er is een primaire grens tussen het gewaarzijn en wat het opmerkt. Vanuit die aanwezige basis kunnen we grenzen onderzoeken, niet vanuit ommuurde begrippen, maar doorleefde ervaring.

Reflectie op existentiële crisis

Rampspoed versus mogelijkheid

Drie strategieën van veerkracht

Reflectie op grenzen als flexibele zones

Verschil tussen innerlijk gevoel en uiterlijke actie

Effect van aanwezigheid van de ander op jouw gevoel van aanwezig zijn

Gezonde grenzen stellen

Diverse meditaties op grenzen

Meer info? Klik hier